Pouvoir illimité – Anthony Robbins

Voici un livre qui sort du lot. Anthony Robbins est convaincu (et il explique pourquoi dans ce livre) que le succès est comme un bon petit plat : Il n’est pas réservé à une certaine élite mais à ceux qui en possède la recette. Le succès est donc reproductible et transposable.

Pouvoir illimité est la (très longue) recette de ce festin qui vous attend. Il donne les clés du succès.
C’est un guide précis, étape par étape, qui permet d’atteindre à coup sûr ses objectif, pour peu que la recette soit suivie. Et l’ingrédient essentiel de cette recette c’est la PNL (Programmation Neuro-Linguistique.)

Titre : Pouvoir illimité – Changez de vie avec la PNL
Auteur : Anthony Robbins
Titre original : Unlimited power – The new science of personnel achievement

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Le livre et son auteur

Pouvoir illimité est un assez gros volume et il n’est pas facile d’en faire un résumé, mais il est relativement facile à lire. Cependant, assimiler tous les concepts de la PNL, et ensuite toutes les techniques pour en appliquer les principes, demande pas mal de concentration. Loin d’être indigeste, ce livre ne se lit pas non plus comme un magazine de mode. Si vous décidez d’en entamer la lecture, sachez que d’une certaine manière vous vous engagez.

L’auteur

Tony RobbinsAnthony Robbins (ou Tony Robbins) est né en 1960 en Californie. Formé à la Programmation Neuro-Linguistique, il est coach en réussite personnelle et organise des séminaires de formation suivis par des milliers de personnes. Il est l’auteur de plusieurs livres sur les thèmes de la motivation et du succès. Ses derniers livres portent plus spécifiquement sur l’argent et sur l’art d’en maitriser le « jeu », avec pour thème central : comment devenir riche en investissant, même avec un capital de départ modeste.
Il est aussi coach en communication et motivation de plusieurs personnalités internationales et a également travaillé avec l’armée américaine.
Sorti en 1989, Pouvoir illimité est son premier livre.

Le contenu du livre « pouvoir illimité »

La PNL (programmation neurolinguistique) est au cœur de Pouvoir Illimité. Définissons donc d’abord ce qui se cache derrière ce terme barbare.
La PNL est une méthodologie mise au point dans les années 70 par 2 psychologues américains. Elle tente d’agir sur le comportement par l’intermédiaire du langage. Au départ il s’agissait d’une méthode de psychothérapie destinée à corriger certains comportements (addictions, problèmes psychologiques divers,…) en modifiant la façon dont les personnes soignées s’expriment sur leur problème. Par exemple en tentant de remplacer un langage négatif sur soi-même, ou auto-victimisant, etc… En bref, il s’agissait au départ de reprogrammer son langage pour changer ses représentations mentales.
Puis au cours des années 80, la PNL a commencé à être utilisée en dehors du champ de la thérapie pour servir d’outil de développement de la motivation  et de la concentration dans les domaines du sport, de l’entreprise, du management, de l’éducation, etc…
Tony Robbins, formé à cette PNL « deuxième génération » , a poussé encore un peu plus loin son champ d’application pour en faire un outil de développement personnel. Selon lui, il est possible d’utiliser la PNL non seulement pour faire sauter des blocages ou des limitations, mais aussi et surtout pour reproduire des comportements efficaces. Pour Robbins, c’est donc un facteur clé de succès.
La PNL est largement utilisée de nos jours dans de nombreux domaines, y compris en pédagogie, au sein de nos écoles. Pourtant elle est encore sujette à controverse de la part de certains scientifique qui lui reprochent de pouvoir être un outil de manipulation mentale. En tout cas, son efficacité n’est plus mise doute. Mais on le voit, elle peut être utilisée à bon ou à mauvais escient. Dans Pouvoir illimité il s’agit surtout de se l’appliquer à soi-même. Tony Robbins nous explique comment en faire une clé du succès.

Il est impossible d’entrer dans les détails d’un livre aussi dense et fourni ni à mon avis d’en faire un résumé exhaustif. Mais voici en gros les aspects que couvrent cet ouvrage :
Anthony Robbins nous explique qu’il est indispensable en tout premier lieu, avant de commencer le processus, de définir avec le plus de précision possible l’objectif que l’on souhaite atteindre. Il ne suffit pas de dire « je veux arrêter de fumer », « je voudrais doubler mes revenus », « perdre du poids », « obtenir un job de rêve », « rencontrer l’homme ou la femme de ma vie »,… mais il faut dater, quantifier et qualifier son objectif et bien choisir ses mots pour le définir. Il faut absolument prendre son temps pour le faire car tout dépendra par la suite de la clarté de vos objectifs. Pour réussir, il faut d’abord savoir ce que signifie, pour soi-même, réussir. Votre définition de la réussite personnelle n’est pas forcément la même que celle de votre voisin.
Puis il met en lumière tous les processus mentaux qui sont à la source de notre inertie, de notre manque de motivation et notre inaptitude à réussir. Il explique comment nous nous programmons nous-même à l’échec, ou en tout cas au sur-place. Comment naissent les frustrations et les rejets.

L’idée principale de la méthode de Tony Robbins est de considérer le cerveau comme un ordinateur dont on pourrait effacer certains programmes qui le ralentissent et dans lequel on pourrait installer un tout nouveau logiciel programmé pour le succès. Il serait possible de reprogrammer son propre cerveau grâce à des techniques de langage, associées à d’autres ressources sensorielles (visualisation, mouvements, audition, etc…)

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Le Pouvoir est notre capacité à agir. Mais si ce pouvoir est contraint dans un carcan d’idées reçues, de préjugés et de croyances, il est inefficace, voire inutile.
Le mot illimité du titre du livre illustre la destruction de tout ce qui limite ce pouvoir. Nos pensées et croyances limitatives.
Et le livre est une véritable méthodologie, étape par étape, pour y parvenir et surtout remplacer ces représentations internes limitatives par d’autres motivantes, constructives, qui changent notre vision du monde et de la vie et nous entrainent dans une spirale positive.

Pouvoir illimité aborde absolument tous les aspects de notre vie, de notre environnement, jusqu’à notre façon de nous nourrir, et explique comment il est possible de tous les réorienter vers notre objectif.
Ce livre est une méthode. Le lire ne suffit donc pas.
Il contient de très nombreux exercices à faire, des techniques à mettre en place, pour parvenir à son objectif. Tous ces exercices permettent de se créer de bonnes habitudes, modifier ses croyances, améliorer sa communication (avec soi-même et avec les autres), se motiver, appliquer la « formule du succès », etc… C’est donc un livre hyper complet pour qui souhaite une véritable méthodologie du succès. Le fait que ce livre ait été édité pour la première fois en 1989 et qu’il soit toujours au sommet des ventes montre à quel point il est important. Anthony Robbins a écrit d’autres ouvrages depuis, mais celui-ci reste le plus complet. Ses livres suivants abordent en détails, ou sous un autre angle, des sujets contenus dans Pouvoir Illimité, et sont donc en quelque sorte complémentaires. Ses derniers livres sont plutôt centrés sur le thème de l’argent et donnent des clés pour maitriser le monde de la finance et en comprendre les mécanismes. Il y explique comment n’importe qui peut devenir relativement riche par l’épargne et par l’investissement, même avec un maigre capital de départ. Mais Pouvoir illimité est LE livre de référence de Tony Robbins.

Avis des lecteurs

Lire les commentaires des lecteurs de Pouvoir illimité sur Amazon. L’avantage d’Amazon c’est que les achats sont « vérifiés ». C’est à dire qu’on est sûr que les commentaires viennent de personnes qui ont réellement lu le livre.

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En bref : les plus et les moins

Les plus

  • Une méthode quasi scientifique pour parvenir à la réalisation d’un objectif.
  • Un livre dense mais très clair.
  • Des exercices nombreux et concrets.
  • Même si vous ne la mettez pas en pratique, vous saurez absolument tout sur la PNL après avoir lu ce livre !

Les moins

  • La mise en application de la méthode demande assiduité et discipline, ce qui suppose déjà un minimum de motivation.
  • Certains passages sur l’explication de la PNL peuvent être un peu techniques et ajouter de la confusion. Le livre aurait pu s’alléger de quelques dizaines de pages. Il n’est parfois pas nécessaire de comprendre à fond un outil pour bien s’en servir…

Quel format ?

Pouvoir illimité est sorti en Poche. Un format pratique et… pas cher ! Ré-édité plusieurs fois depuis 1989 et actualisé, tant son succès est grand.
Il n’existe pas, à ma connaissance, de version audio en français de ce livre.

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3 commentaires sur “Pouvoir illimité – Anthony Robbins

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